这个，我从我的经验出发给楼主点意见
首先，不知道你练的是不是毒召，如果毒召，其实平时MF的时候有KL在不是很危险，所以不是带高血板子不建议练格挡。
其次，三件套虽然提供了不少属性点和－25抗，但是相应的对FCR的需求也增加了，在武器和盾都没FCR的情况下，NEC想达到125FCR基本很困难，毒召个人感觉还是125FCR给力，TP放毒速度都不错，75稍显慢了点，而且4PP一下有没有那25%的－毒抗怪都是一下死的，就是多1－2秒的事情，你放毒肯定到处飞到处放，没必要原地等怪死，所以拿精神盾比其它盾好点。
最后，如果要练格挡，建议拿侏儒或者暴风盾或者灿烂盾，建议盾牌IN13#，我个人用下来，发现NEC在怪堆里飞不动的主要原因不是FHR低，而是FBR低，普通盾牌练成格挡型NEC会比较郁闷，我试过3件套和精神盾格挡，FBR都不是很满意，总是出现格挡动作而影响及时TP，所以只有这3个加FBR的盾牌比较合适。
上述仅供LZ参考～～
